体育与健康人教版五年级-立定跳远教学设计
时间：2021-01-07 09:49:24 来源：小苹果范文网 本文已影响 人 
立定跳远教学设计 立定跳远教学教案 时间 课时 第1课时 授课教师 授课对象 内容 立定跳远 教学 目的 1、 认知目标：通过情境教学，学习青蛙跳远，让学生了解到立定跳远的基础技术知识；
2、 技能目标：通过立定跳远的学习，使85%的学生初步掌握立定跳远的基本技能和方法，15%的学生能在老师的提示和帮助下完成立定跳远；
3、 情感目标：体验学习情境，享受成功乐趣，提升学生学习积极主动性，培养良好的集体主义和团队精神。
教学 重点 重点：摆臂和蹬地的配合，双脚同时起跳和落地，手臂上摆时迅速有力 教学难点 难点：手脚配合协调，跳起挺胸收腿 场地 操场 器材 小垫子、乒乓球 流程 教学内容 组织要求 教师活动 学生活动 目标达成 热身引入阶段（6分钟）
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、 宣布课的内容和任务。
安全教育 二、热身活动：
1、慢跑：引入情境“快乐蝌蚪游啊游”。
①语言描述，进入情境；
②学生模仿小蝌蚪的成长过程。
2、韵律操：我是一只小青蛙。
组织：
××××××× ××××××× ××××××× ××××××× 要求：快、静、齐 × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × ❶❷ ❸❹ ××××××× ××××××× ××××××× ××××××× 动作优美、大方 1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、老师:同学们，在一个清激的池塘里有一群可爱的小蝌蚪，大大的脑袋，长长的尾巴，在池塘里快活地生活着。这节课，就让我们一起来当这群快活的小蝌蚪好吗? 3、 语言指导学生，根据要求提示进行各种动作慢跑。
4、指导并带领学生跟着音乐节奏做韵律操。
5、指导学生与人交流。
1、学生站4列横队，听教师宣布本堂课内容 2、在排头的带领下，学生模仿小蝌蚪的生长过程创编动作，自由的在规定区域内进行热身慢跑。
3、在音乐节奏的带动下，学生跟着老师做一段简单的韵律操，充分活动身体各关节。
1、提高精、气、神。
2、增强学习兴趣。
4、 热身充分预防损伤。
5、学会自动交流 技能学习阶段（8分钟）
一、长成青蛙学本领。
（一）
立定跳远教学：
1、 老师进行动作示范并讲解 动作要领：
手臂向上准备好；
往后划手弯腿腰；
用力蹬地手上摆；
挺胸收腿跳更高。
老师强调动作重点：
①双脚同时起跳和落地， ②手臂上摆时迅速有力， ③跳起时挺胸收腿。
2、 学生练习：
（一）
分解练习：A.原地向上跳，做摆臂与蹬地的协调配合练习5次。
口诀：①手上举；
②往后摆：
③跳起来。
要求：手臂迅速上摆，手肘高于头。
B.原地收腹跳，做跳起后收腿练习5次。
口诀：①手上举；
②往后摆：
③跳起来。
要求：跳起后挺胸收腿。
（二）完整练习：立定向前跳远，强调摆臂迅速有力，超过头顶，跳起时挺胸收腿（8次）
××××××× ××××××× ××××××× ××××××× 认真听，仔细看 ××××××× ××××××× ××××××× ××××××× 好好做，努力学 → → ××××××× ××××××× ××××××× ××××××× → → 1、 教师情境引入:小蝌蚪天天锻炼，很快就长成小青蛙了。为了更好的长成一只强壮的青蛙，他们想到要先向老师学习本领，让自己成为跳得最远的青蛙。
2、教师展示立定跳远跳法 3、教师分别参与各组活动，引导学生观察 1、教师:为了能更快、更好的学会本领，我们先来做一些辅助练习。
2、教师讲解示范怎样说好口诀。
3、教师巡辅各组，及时纠错。
1、 集中起来进行点评。
2、 表扬同学们手臂上摆迅速有力且超过头顶、跳起后挺胸收腿两脚同时落地。
3、指出不足：有得小青蛙太往上跳，有的小青蛙太往前扑导致不远。
1、 认真听教师的讲话，认真观看示范表演。
2. 学生到场地中练习。
3. 找出合理的跳跃方法。
4、师生共同边表演边归纳口诀。
1、学生边看边听边模仿。
2、 积极思考，部分学生能完成动作。
流程 教学内容 组织要求 教师活动 学生活动 目标达成 技能提高阶段（6分钟）
1、 跳高度练习：
将两个体操垫重叠作为30cm的高度障碍，进行跳跃角度进行练习。
2、 跳远度练习：
将体操垫横放于离起跳线30cm远的地方，进行跳远练习；
3、 纠错：
抽取学生展示，表扬学生手臂上摆且迅速有力、挺胸收腿落地远。
再次练习，改正不足。
4、 挑战自我：
设置35cm、45cm、55cm距离的三个等级线，分别为“可爱蛙”、“勤奋蛙”、“强壮蛙”，看看自己成长为什么蛙。
× × × × × × × × × × × × ▇ ▇ ▇ ▇ ▇ ▇ ▇ ▇ × × × × × × × × × × × × ××××××× ××××××× ××××××× ××××××× × × × × × × × × × × × × ▇ ▇ ▇ ▇ ▇ ▇ ▇ ▇ × × × × × × × × × × × × 1、教师巡视指导。
2、提出要求，各组排好队，一个一个进行。
3、 注意安全 1、教师集合同学进行纠错。
2、抽取学生上来展示。
3、进行点评和表扬。
1、教师：同学们，经过了学习，你们想知道自己究竟成长为什么样子的青蛙了吗？ 2、教师进行等级讲解，并鼓励。
1、 学生按要求进行分组站队。
2、 尊重同学、排好队伍。
3、 注意安全。
4、 迅速按老师的口令进行站队。
5、 认真看，仔细学。
6、挑战自我，努力完成任务。
1、认真听讲解，尊重老师 2、 能够成功完成老师要求的动作。
3、巩固练习。
素质练习阶段（10分钟）
游戏：
大显身手捉害虫：方法:把学生分4组，采用爬的方式过去捉害虫后，按原路采用跑的方式返回把害虫放入桶里，拍击第二位同学手掌，依此类推。最后比比哪组最先捉完害虫，本领最棒。
要求: 1.每次只能捉一只害虫。
2.跑完后站回队伍后面，不影响其他同学比赛。
× × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × ▇ ▇ ▇ ▇ ┋ ┋ ┋ ┋ ┋ ┋ ┋ ┋ ┋ ┋ ┋ ┋ ┋ ┋ ┋ ┋ ┋ ┋ ┋ ┋ ┋ ┋ ┋ ┋ ▇ ▇ ▇ ▇ 1、教师：青蛙战士们，让我们一起帮助农民伯伯消灭掉害虫好不好？ 2、将“害虫”和“益虫”一起放进桶内，让学生分清楚再进行捕捉。
3、提出要求，注意安全。
4、鼓励加油。
1、遵守规则，排好队形。
2、为同学加油。
1、 发展学生上肢力量，提高各方面身体素质。
2、培养学生的团结协助能力，促进同学间友谊。
整理放松阶段（5分钟）
得胜归来喜庆功 ××××××× ××××××× ××××××× ××××××× 1、师:我们成功地消灭了所有的害虫，同学们真是一群本领高强的捕虫能手。让我们载歌载舞，欢庆我们的胜利。
1、音乐起，学生自行设计动作，随音乐的节奏放松，尽情跳 2、教师点评，表扬大家都成为了一只合格的小青蛙。
1、 放松心情，提高学习兴趣。
2、 学会回顾学习内容。
3、讲文明、懂礼貌。
心率 150次/分 密度 38% 课后 反思
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