珍爱生命,防溺水【珍爱生命防溺水手抄报】

时间：2018-09-28 06:12:18　来源：小苹果范文网本文已影响人

　　每到夏季，都有发生学生溺水身亡的惨剧发生。一定要注重溺水问题。那么关于防溺水手抄报怎么做呢?下面Sara小编给大家分享了珍爱生命防溺水手抄报的相关内容，一起来了解一下吧!

　　珍爱生命防溺水手抄报

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　　珍爱生命防溺水手抄报内容

　　水中抽筋自救法

　　抽筋的主要部位是小腿和大腿，有时手指、脚趾及胃部等部位也会抽筋。

　　(1)游泳时发生抽筋，千万不要惊慌，一定要保持镇静，停止游动，先吸一口气，仰面浮于水面，并根据不同部位采取不同方法进行自救。

　　(2)若因水温过低而疲劳产生小腿抽筋，则可使身体成仰卧姿势。用手握住抽筋腿的脚趾，用力向上拉，使抽筋腿伸直，并用另一腿踩水，另一手划水，帮助身体上浮，这样连续多次即可恢复正常。上岸后用中、食指尖掐承山穴或委中穴，进行按摩。

　　(3)要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。

　　(4)两手抽筋时，应迅速握紧拳头，再用力伸直，反复多次，直至复原。如单手抽筋，除做上述动作外，可按摩合谷穴、内关穴、外关穴。

　　(5)上腹部肌肉抽筋，可掐中脘穴(在脐上四寸)，配合掐足三里穴，还可仰卧水里，把双腿向腹壁弯收，再行伸直，重复几次。

　　(6)抽过筋后，改用别种游泳姿势游回岸边。如果不得不仍用同一游泳姿势时，就要提防再次抽筋。

　　预防溺水安全标语

　　1、珍爱生命，远离危险水域。

　　2、溺水事故揪人心，下水游泳不安宁。

　　3、珍爱生命，坚决不下水游泳。

　　4、增强防溺意识，绽放生命光芒!

　　5、齐抓共管，联防联动，严防溺水事故。

　　6、珍爱生命、谨防溺水，远离危险、平安成长。

　　7、你不能像鱼儿那般在水中自由，所以，请你预防溺水!

　　8、生命至高无上，学生安全第一!

　　9、为了你的生命安全，请不要擅自与同学结伴游泳。

　　10、珍爱生命，关爱为先，切实做好防溺水工作。

　　11、不要因碧波蒙蔽了双眼，不要因清凉失去了判断--预防溺水，珍爱生命。

　　12、预防溺水，不要让水变成亲人的眼泪!

　　13、让溺水事故远离校园，让平安幸福一生相伴。

　　14、生命只有一次，安全伴君一生。

　　15、生命只有一次，溺水只差一念。

　　16、安全是生命的基础，安全是欢乐的阶梯。

　　17、水中非天堂，涉水请慎重!

　　18、如果你想变成死鱼一条，就请在此处下水。

　　19、生命第一，预防溺水。

　　20、安全第一，珍爱生命，预防溺水，从我做起。

　　
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