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    【大河每日养生!牙龈出血,试试白茅根煮藕】白茅根和莲藕

    时间:2019-07-18 12:06:21 来源:小苹果范文网 本文已影响 小苹果范文网手机站

    大河报·大河客户端记者 李彬

    刷牙出血,牙龈红肿、疼痛……这些情况很多人都遇到过。除了掌握正确的刷牙方式,注意口腔卫生,排除其他疾病之外,中医治疗牙龈出血也有方法。

    中医称牙龈出血为“齿衄”。《血证论·齿衄》记载,“牙床尤为胃经脉络所绕,故凡血衄皆是胃火上炎,血随火动……亦有肾虚火旺,齿豁血渗,皆阴虚,血不藏之故。”肾主骨,齿为骨之余,而上下牙床属阳明大肠经和肾经,所以,治疗牙龈出血以清胃泻火和补肾固齿为主。

    临床上,牙龈出血以胃热炽盛型最为常见,症状表现主要为:出血颜色鲜艳,伴有口渴、口臭、便秘、尿赤、苔黄等,可以饮用白茅根煮藕。

    白茅根是白茅的干燥根茎,性寒味甘,归心、肺、肾、膀胱经,具有清热生津、凉血止血、利尿通淋的作用。关于白茅根,《本草求真》记载,“凡一切吐血、衄血、血淋等证,因热因火而成者,服之热除而血即止”,且用鲜品效果更著。藕与白茅根功效相似,鲜藕性寒,能凉血止血、除热清胃,主治瘀血、吐血、口鼻出血等。两者合用,有清热凉血止血的功效。

    做法:取鲜白茅根150克、鲜藕200克,鲜白茅根切碎,鲜藕切片,共煮汁,每日饮2~3次。

    需注意的是,脾胃虚寒、小便多且口不渴、腹泻患者不宜服用白茅根,否则会加重病情,请在医生辨证后指导服用。

    来源:大河客户端 编辑:李燕红

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