[鸡蛋西红柿拌面怎么做好吃] 拌面怎么做简单又好吃

时间：2018-11-21 06:31:47　来源：小苹果范文网本文已影响人

　　在炎热的夏天，人们食欲减退，常吃些糖拌西红柿、西红柿汤，可解暑热，增进食欲，帮助消化。现在就跟着小编一起来了解一下鸡蛋西红柿拌面的做法吧。

鸡蛋西红柿拌面怎么做好吃

　　鸡蛋西红柿拌面的做法

　　鸡蛋西红柿拌面的所需材料

鸡蛋西红柿拌面怎么做好吃

　　鸡蛋西红柿拌面的步骤

　　1.准备材料：西红柿、青椒切小块，葱切碎，鸡蛋打入碗中，不要打散

　　2.锅内倒油烧热，放入鸡蛋

　　3.用筷子搅散，盛出备用

　　4.锅内到少许油，放入西红柿炒散

　　5.加入盐、生抽继续熬制出汤，放入青椒

　　6.放入鸡蛋、糖调味，翻炒一下即可出锅

　　7.锅内倒入水，烧开后，加入一点盐，放入面条，煮熟捞出，放入凉水中过一下捞出

　　8.把炒好的西红柿鸡蛋浇在面条上，拌好，就可以美美的享受了

　　养阴生津方

　　用于因胃阴不足或头颈部放疗引起的口干咽燥、食欲减退、烦热口渴、舌红少苔。

　　西红柿200克洗净，开水浇烫去皮，捣烂后加冰糖适量，置冰箱冷藏室内放凉备用，饭后可不拘时间频频食用。

　　清胃健脾方

　　用于因胃热或贪食荤腥厚味以及饮酒过量引起的脘腹胀满、呃逆厌食、口臭烦渴等症。

　　苦瓜100克，开水焯后切片，素油少许烧开，将苦瓜煸熟，西红柿洗净切月牙片同炒，酌加盐及调料、味精少许化开，与蒜末同时加入，翻炒后起锅。

　　凉血止血方

　　用于因血热、毒火或头颈部放疗引起的口腔溃疡、牙龈肿痛、黏膜出血。

　　鲜藕100克切片，黑木耳水发50克，用砂锅清水煮开约半小时，西红柿200克切片放入，酌加盐、味精等调料再煮10分钟，鸡蛋一个打蛋花成汤。

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