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    [春季养生大法 药膳、按穴位通气血]春季养生药膳食

    时间:2019-04-03 00:06:28 来源:小苹果范文网 本文已影响 小苹果范文网手机站

    苗栗县为恭医院中医部主任杜旻峯表示,春天为人体成长、调理体质的重要节气,但因春雨多,体内溼气常无法顺利排出,以中药调理便能有效降火气、补肾水,提振元气。他说明,中药材石斛、麦冬、沙参、枸杞熬煮的石斛沙参汤能有效顺气润燥,另以黄耆搭配的当归、枸杞分别具补血、养肝肾功用,不但助于排出体内溼气,还可舒缓腰酸背痛与眼睛乾涩等困扰。

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